Последние комментарии

avatar

Согласна, но колбаса и мясо уже к концу первого этапа надоедает, а вес уходит с легкостью, это вдохновляет.

avatar

Мне помог редуксин, хотя и он вызывает зависимость том плане, что без них сложно будет продолжить.  Но перешла на более щедащий метод похудения — чай и ПП. К сожалению, вернуть здоровье нельзя, но и кило ушли заметно, поэтому тут двоякое чувство.

avatar
Согласна на все сто.
avatar
Худой быть люблю, а худеть не люблю) Простите за тавталогию. На самом деле, мое тело предрасположенно к ожирению, поэтому придерживают 3 основным правилам:
  1. Не есть за 4 часа до сна.
  2. Пить мноооооого воды.
  3. Отказ от сладкого после 14 00.
avatar

Я пробовала рисовал диету. Честно сказать гречневая по эффективнее будет. Но рисовая лучше для организма. За месяц получилось скинуть около 15 килограмм.

avatar

Полностью поддерживаю эту статью. Я сама считаю что углеводы нельзя употреблять во время похудения. Сама я худею с помощью гречнивой диеты.

avatar

Хорошая и позновательная статья, спасибо большое за такую информацию. Мне больше всего нравится гречнивая диета, и я считаю ее самой эффективной, если конечно придерживатся режима. У меня выходит за две недели скинуть до 8 килограмм. Она правда не легкая, но это лично мое, и оно мне подходит.

avatar

Возможно, автор случайно добавил этот продукт, так как в описании нет упоминание о нем. Удалил из списка. Спасибо за внимательность к деталям.

avatar

А в какой момент добавлять сахарный песок? И зачем?

avatar

:)) Я фанат специй, поэтому все оттенки пряностей обожаю. Мне без ничего пресно.

avatar

Обычно тыкву пеку, что называется, в своем соку, без каких-либо добавок или делаю домашние конфеты-цукаты, такой способ приготовления заинтересовал, при случае обязательно попробую.

avatar

Приколько.

avatar

*пересолены сори т9

avatar

Чебуреки получились, но у меня сильно перечислены, ст. Ложка на 400 гр. Мяса очень много, я б в половину уменьшила. Чебуреки сегодня к пиву

avatar

Очень вкусно получилось! Спасибо!

avatar

Мне понравилось. Очень нежный, легкий, вкусный. 

avatar

Тут вот писали, что при диете слабость бывает-тоже столкнулась с этим, может глюкозы не хватает? Я в интернете читала форумы на тему эту, нашла инфу про Милдронат, решила тоже начать пить таблетки эти и почувствовала, как силы стали возвращаться. Сейчас не жалуюсь на слабость, продолжаю худеть. 

 

avatar

Я бы взяла мультиварку даже самую обычную. Все минусы притянуты за уши, на мой взгляд. В феврале купила на авито мулинекс на 5 литров новенькую. Я готовлю часто и разнообразные блюда, но не было еще такого, чтоб на комфорке готовилось дольше. Чтобы готовить несколько блюд, достаточно приобрести дополнительную чашу, или построить процесс готовки так, чтоб можно было готовое пересыпать куда-то. Покрытие керамическое за год не поцарапалось — используйте деревянную или силиконовую лопатку. И т.д. и т.п.

avatar

Для меня самым эффективным средством оказался модельформ 40 +. Он кстати еще и симптомы климакса уменьшает. Заметила, что пропала тяжесть в животе. Ну и худеть конечно начала.

avatar

Да, редмонд — отличная техника, особенно мультиварки. У самой Редмонд SkyCooker M800S. Покупала чуть меньше полугода назад через авито. По цене немного дешевле вышло, что тоже приятно. Не могу нарадоваться покупке до сих пор и постоянно готовлю только в ней))) Мощная, надежная, практичная. Габаритная, правда, но это никак не мешает. На боксбери буквально летела на крыльях счастья, чтобы её забрать)) Особенно радует дистанционное управление и мультиповар.